可以自己做和合术吗?挽回女友这个方法可以吗

福主求助：我和女朋友谈了两年多，在这段感情她付出的比我多。因为我这个人脾气不好，总是因为一些小事去和她吵架，刚开始生气还会骂她，但是随着在一起的时间越来越长，我也再改变自己，不骂她，说话尽量小声。每次..