胆固醇过高的人可以尝试这样在家辟谷 不用出门也能降脂

求生是人的本能，每个人都希望自己可以活得更久一些。道教从诞生之初，就开始追求长生不老和羽化飞仙。辟谷原先是道教追求这一目标的一种修炼方法，后来才慢慢变成养生方法。如今在家辟谷的人不少，辟谷除了能够增强..